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指標三：便便很重要

寶寶的大小便，也是判斷他是否吃飽的重要依據。

▲ 小便：

無論是母乳喂養或是配方奶喂養的寶寶，每天小便次數應該在6次及以上。一般情況下，每天6~8次的小便比較合理。

▲ 大便：

排凈胎便的寶寶，每天會有三次四次的金黃色軟便，當然有許多寶寶會出現“攢肚”的情況，可能幾天才排便一次，只要便便顏色和狀態無異常，家長無須過度擔心。

當寶寶有下列表現，那是他（她）用無聲的語言告訴媽媽：本寶寶吃飽了，真的吃飽了！

吃奶速度明顯變慢，出現吃兩口停一段的情況；

媽媽無法聽到寶寶吞咽的聲音；

發現寶寶吃奶不專心，母乳喂養的寶寶會含著乳頭玩兒；

不再哭鬧，安安靜靜

的

睡著了。

【小提示】：

便便是判斷寶寶消化的重要依據，

如果寶寶每天大便超過四次，

出現剛吃完就出現排便的情況，

便便的形態和顏色有了改變

，可能是寶寶的小腸胃吃了太多，正在超負荷運轉呢。

0~6個月的寶寶如何科學喂養？按需和喂養有機結合，助力寶寶成長

六個月以內的寶寶究竟該如何喂養呢？簡單的一句話來概括，剛開始時按需喂養，寶寶三個月左右按時喂養即可。

當然，這跟寶寶的胃容積和生長速度不無關系，

按照不同的月齡需要具體分析。

第一階段：剛出生的寶寶

剛剛出生的寶寶胃容積很小，一次只能吃少量的奶，過不了多久，寶寶就餓了，餓了自然就需要按時喂養，就仿佛我們成人的少食多餐一樣。

第二階段：滿月后的寶寶

當寶寶滿月后，他（她）會逐步建立起自己的進食規律，家長要在這個過程中和寶寶多磨合，了解寶寶的信號，正確判斷寶寶的狀態，合理喂養。

第三階段：三個月的寶寶

寶寶的胃容積在增大，相應每次吃奶量也會增加不少，家長可以按時喂養了，差不多每2到3小時左右喂奶一次，根據每次喂奶量的不同，每天喂奶8至12次。

第四階段：4至6個月的寶寶

寶寶的胃腸功能已經在逐步完善，每3到4小時喂一次，每天喂6到8次即可。4個月以上的寶寶，已經可以添加輔食了，隨著輔食的加入，寶媽要逐漸減少寶寶夜奶的次數，讓寶寶盡量睡整宿覺，幫助他們養成更健康的睡眠習慣。