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你沒說你是哪個省的，我這是河南的 河南省2008年中考體育標準
2007-12-19 08:12:07 本文已公布到博客頻道校園·教育分類
我省2008年初中畢業(yè)生升學體育考試將于明年3月—5月進行。中考體育成績已正式敲定為50分。該成績計入升學考試總分之后，全省多個州、市的中考總成績將由原來的660分升至710分。對于因傷、病、殘不能參加考試的學生，我省制定了《河南省中考體育考試對傷、病、殘考生的處理辦法》。其中，喪失運動能力的殘疾學生可獲得免試45分的分數(shù)照顧，例假期女生可獲得免試30分的分數(shù)照顧。下面是《河南省初中畢業(yè)生升學體育考試的實施意見》
河南省教育廳關(guān)于印發(fā)河南省初中畢業(yè)生
升學體育考試的實施意見的通知
〔2007〕18號
各州、市教育局：
為全面貫徹黨的教育方針和中共中央國務院《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)教育部、國家體育總局《關(guān)于進一步加強學校體育工作切實提高學生健康素質(zhì)的意見》（教體藝〔2006〕5號）中“認真組織實施初中畢業(yè)生升學體育考試工作，體育考試成績按一定比例記入中考成績總分”的要求，更好地引導廣大學生積極參加體育鍛煉，有效提高學生體質(zhì)健康水平，嚴格全省初中畢業(yè)生升學體育考試工作的管理，確保考務工作在公開、公平、公正的基礎上，安全、順利、圓滿地實施。現(xiàn)將《河南省初中畢業(yè)生升學體育考試的實施意見》印發(fā)給你們，請遵照執(zhí)行。
附件：1．河南省初中畢業(yè)生升學體育考試的實施意見
2．河南省中考體育考試項目評分表
3．河南省中考體育考試對傷、病、殘考生的處理辦法
二〇〇七年十一月十二日
附件1：
河南省初中畢業(yè)生升學體育考試的實施意見
一、實施對象
我省所有參加中考考試，且經(jīng)過體檢合格的初中畢業(yè)生（含往屆生）。
二、考試時間
每年中考體育時間為3月至5月，各州、市應在規(guī)定的時間內(nèi)組織完成考試工作，并將考試具體時間及安排報省教育廳體衛(wèi)藝處。
三、考試項目
（一）男生考試項目：1. 1000米跑（ 25米×20次往返跑）；2.肺活量；3. 坐位體前屈；4. 100米跑；5. 立定跳遠；6. 1分鐘跳繩；7. 引體向上；8. 實心球；9. 籃球（運球上籃）；10. 排球（墊球）；11. 足球（往返帶球蛇形繞桿）（其中，第1項為必考項目，2至11項中任選三項）。
（二）女生考試項目：1. 800米跑（ 25米×16次往返跑）；2. 肺活量；3. 坐位體前屈；4. 100米跑；5. 立定跳遠；6. 1分鐘跳繩；7. 仰臥起坐；8. 實心球；9. 籃球（運球上籃）；10. 排球（墊球）；11. 足球（往返帶球蛇形繞桿）（其中，第1項為必考項目，2至11項中任選三項）。
（三）不具備1000米、800米跑場地的考點可采用25米往返跑。
四、考試項目的測試辦法及要求
（一）1000米（男）、800米（女）（分、秒）分值20分
1．測試目的：測試學生有氧耐力，評價心血管系統(tǒng)機能水平。
2．場地器材：200米或400米跑道、秒表、發(fā)令槍、煙屏、號碼布。
3．測試方法：同田徑規(guī)則，測一次。起跑姿勢不限。
4．注意事項：分組的人數(shù)不得超過20名。跑步過程中，不允許穿跑、跳鞋。
（二）25米×20次（男）、25米×16次（女）往返跑（分、秒）分值20分
1．測試目的：測試學生速度耐力，評價耐力素質(zhì)。
2．場地器材：直線25米以上平地、跑表、折返點標志桿、發(fā)令槍、煙屏、號碼布。
3．測試方法：從鳴槍起跑至25米折返點（需繞過標志桿）返回至起終跑線（需再次繞過標志桿）重復往返20次（男生）、16次（女生）。男生第20次，女生第16次時軀干觸擊起終點線按停表的先后順序計取成績。起跑姿勢不限。
4．注意事項：一人一道，每組的人數(shù)不得少于4名。跑步過程中，不允許穿跑、跳鞋。繞桿時不得扶桿，不得串道。
（三）肺活量/體重指數(shù)（單位：ml/kg）分值10分
1．測試目的：評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況。
2．器材：電子肺活量計。
3．測試方法：通風良好的房間，使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴用過需進行消毒，消毒后必須干燥，每測試一人后嘴朝下倒出唾液）肺活量計平穩(wěn)放置桌面上，檢查電源及其接口是否牢固，按工作鍵，液晶顯示“O”即代表機器進入工作狀況，預熱五分鐘后測試為佳。按青少年體質(zhì)健康標準要求評定記錄。
測試時告之被測試者自然放松，不緊張，測試時吹氣要盡全力，以中等速度和力度吹氣效果為最佳。被測試者面對儀器站立，手握吹氣口嘴，面對肺活量計站立試吹1至2次，首先檢查吹氣儀表有無反應，還要注意口嘴或鼻墊處是否漏氣。調(diào)整口嘴和用鼻夾（或捏鼻孔），學會深吸氣（吸氣時避免聳肩提氣，應該象聞花式的慢吸氣）；深吸氣后屏住氣再對準口嘴盡力深呼氣，直到不能再呼氣為止，防止此時從口嘴處吸氣，測試中不允許中途二次吸氣。
被測試者進行一至兩次比平日深一些的呼吸動作后，更深的吸一口氣，向口嘴處慢慢呼出至不能再呼出為止，吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位受試者測2～3次，每次間隔15秒，記錄每次測試的數(shù)值，選取最大值為測試結(jié)果（以毫升為單位，不保留小數(shù)）。
4．注意事項：A．必須注意肺活量計的計量部位的暢通和干燥。它是儀器是否準確的關(guān)鍵，吹氣管的導管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。B．每測試10人及測試完畢后，用干棉球及時清理和擦干氣筒內(nèi)部。C．導氣管存放時不能打折。D．校對儀器。
（四）坐位體前屈（厘米）分值10分
1．測試目的：測試學生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰髖等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，肌肉的伸展性、彈性及身體柔韌素質(zhì)發(fā)展水平。
2．場地器材：坐位體前屈測試計。
3．測試方法：受試者平坐兩腳伸直，兩腳掌平蹬測試縱板，兩腳跟分開不超過10厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到雙臂不能再向前伸肘為止。測試計腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點，向內(nèi)為負值，向前為正值。記錄時以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測試2次，取最佳成績?yōu)樽惑w前屈測試的成績。
4．注意事項：身體向前屈，兩臂向前推動游標時，兩腿不能彎曲（膝關(guān)節(jié)不能曲），必須是雙手兩中指指尖推動游標。否則測試成績無效。測試2次后取最佳成績?yōu)樽罱K成績。若兩次違例，可補測一次。
（五）100米跑（秒）分值10分
1．測試目的：測試學生的位移速度，評價速度素質(zhì)。
2．場地器材：100米跑道6-8條、秒表、發(fā)令槍、煙屏、道次號碼布。
3．測試方法：受試者用站立式或蹲踞式起跑快速跑至終點。計時員見到起跑信號開表，當受試者的軀干到達終點線垂直面的瞬間停表，以1/10秒為單位記錄成績。
4．注意事項：起跑犯規(guī)兩次者，取消起跑資格，成績計為零分。跑步過程中，不允許穿跑、跳鞋。不準搶跑和串道。
（六）立定跳遠（厘米）分值10分
1．測試目的：測試學生下肢肌肉爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。
2．場地器材：平坦土地或沙坑、跳墊、量尺。
3．測試方法：考生在起跳線外起跳，不能助跑，每人三次機會。丈量起跳線至最近著地點后沿之間的垂直距離，記錄最佳成績。三次犯規(guī)者，可再補跳一次。
4．注意事項：起跳點與沙坑地面應在同一水平面上。兩足原地同時起跳，不能墊步或有連續(xù)動作。
（七）1分鐘跳繩（次）分值10分
1．測試目的：測試學生協(xié)調(diào)性、靈敏性，下肢肌肉爆發(fā)力的發(fā)展水平。
2．場地器材：平整、干凈場地（地質(zhì)不限），計數(shù)器，秒表，發(fā)令哨，各種長度的跳繩若干條。
3．測試方法：A．必須雙腳跳（不得采用單腳跳）。將繩對折，兩手握繩柄各一端，兩腳或一腳將繩踩在繩中央，兩臂體側(cè)屈肘揮動搖繩。繩子運動一周還原至啟動處為1次（從腳掌和地面之間搖過為一次）。跳繩時要把繩搖直，繩子落地點應在腳前10厘米處。B．跳繩時，腳的動作方法應為雙腳，均用前腳掌或全腳掌過度到全腳掌著地，落地時稍有屈膝緩沖動作。以1分鐘計時所跳的次數(shù)作為成績。
4．注意事項：測試過程中跳繩拌腳，除該次不計數(shù)外，應繼續(xù)進行。
（八）引體向上（男）（次）、仰臥起坐（女）（次／分鐘）分值10分
1．測試目的：測試學生上肢肌肉力量和腰腹肌力量的發(fā)展水平。
2．場地器材：高單杠或高橫杠，體操墊，秒表。
3．測試方法：考生（男生）垂直雙手正握杠，兩臂伸直，待身體平穩(wěn)后，兩臂同時用力開始引體，引體向上至下頜過杠。然后伸臂呈懸垂，記錄連續(xù)引體過下頜的次數(shù)。；考生（女生）仰臥于體操墊，雙手十指交叉貼于腦后，雙腿曲膝成90度左右，收腹時雙肘觸膝，平臥時，雙肩胛骨觸墊為1次。
4．注意事項：引體時不得擺動身體、屈膝、蹬腿，違例動作不予計數(shù)；考生仰臥起坐違例時，應及時指出并不予計此數(shù)；停表后受試者雖已坐起，但未能觸及同側(cè)膝時不計數(shù)。
（九）擲實心球（重量2000克）分值10分
1．測試目的：測試學生的上肢爆發(fā)力，評價學生上肢力量素質(zhì)及上下肢的協(xié)調(diào)用力能力。
2．場地器材：寬3米、長10米的平整地面，畫有投擲線（按評分標準的刻度畫出）。
3．測試方法：考生投擲前，身體正對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，投擲過程中不能側(cè)向，單手投擲。在投擲線外投擲，可上一步或原地投擲，每人3次機會，取最遠一次的成績?yōu)樽罱K成績。3次犯規(guī)者，可再補擲1次。
4．注意事項：不得助跑，實心球出手后可向前邁出一步，但不得踩線。
（十）籃球（運球上籃次／分）分值10分
1．測試目的：測試學生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運動能力的發(fā)展水平和籃球基本技能水平。
2．場地器材：半塊標準籃球場、籃架和籃球、秒表。
3．測試方法：考生從3分線外持球運球至籃下上籃，投進籃筐后，運球返回3分線外，再運球上籃，如此反復進行，以1分鐘內(nèi)進籃次數(shù)記錄成績。若出現(xiàn)運球違規(guī)，則不計算該次投籃成績。
4．注意事項：嚴格執(zhí)行起始間的路線，即3分線外的要求。
（十一）排球（墊球）（次／30秒）分值10分
1．測試目的：測試學生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運動能力的發(fā)展水平和排球基本技能水平。
2．場地器材：3平方米平整地面、成人排球、測量高度標志線。
3．測試方法：考生聽到“開始”信號后，在原地拋球，連續(xù)正面雙手墊球，墊球高度不得少于60厘米，以30秒時間計算墊球次數(shù)。若墊球出現(xiàn)少于60厘米，則不計該次成績。球落地即為測試結(jié)束。
4．注意事項：測試過程中如出現(xiàn)以下現(xiàn)象只作為調(diào)整不計次數(shù)：采用傳球等其他方式觸球、測試區(qū)域之外觸球、墊球高度不足等。
（十二）足球（往返帶球蛇形繞桿）（秒）分值10分
1．測試目的：測試學生身體協(xié)調(diào)、靈敏性等綜合運動能力的發(fā)展水平和足球基本技能水平。
2．場地器材：足球、秒表、平坦場地，起終點線為5厘米白線（同一條線），標志桿高1.6米，起點線（白線）至第一根標志桿距為3米，桿間距為3米（共五根標志桿）。
3．測試方法：測試者聽到監(jiān)考員鳴哨后，從起終點線（白線）外帶球前行，軀干觸擊起終點線（白線）前沿開表，繼續(xù)帶球繞桿（蛇形線路運動），繞過第五根桿后返回，以同樣的帶球繞桿（蛇形線路運動）動作返回到起終點線（白線），以軀干觸擊起終點線（白線）后沿平面停表。時間精確到1/10秒。以帶球繞桿（蛇形線路運動）后到達起終點線（白線）的時間為最終成績。
4．注意事項：必須在往返帶球中繞過每一根桿，如未繞過桿則加罰時間（每漏繞一根桿加罰3秒，漏繞n根桿加罰n×3秒時間）。
五、評分標準
按云南省中考體育考試項目評分表執(zhí)行（附件2）。
六、計分辦法
體育考試成績滿分50分（男生1000米、女生800米跑20分，其余三項每項10分），計入升學考總分。
七、考試要求
（一）每天考試時間分為上午、下午兩個單元。四個項目的考試須在兩個單元內(nèi)完成，并將男生1000米跑和女生800米跑安排在最后一個項目進行。
（二）考生考試項目的動作等方面要求應按照全省統(tǒng)一的要求進行。
（三）全省初中畢業(yè)生應做到先體檢后考試，沒有經(jīng)過體檢或體檢不合格的學生不得參加體育考試。對因傷、病、殘而不能參加體育考試的考生，全省各考點應按照云南省中考體育考試對傷、病、殘考生的處理辦法和規(guī)定執(zhí)行（附件3）。
（四）為確保中考體育考試工作能安全順利地進行，各州市考點和各學校必須對參加考試的全體考生進行考前組織紀律、交通規(guī)則、運動衛(wèi)生常識和安全方面的教育，把工作深入到學生家庭。明確學校帶隊教師和班主任的職責，全面了解學生身體狀況，查清不能參加體育考試的學生，嚴格執(zhí)行免、緩考的規(guī)定，確保考生在中考體育考試中的安全。各學校要將免試的考生名單造冊，在考前交考點辦公室。
（五）對畢業(yè)生的學籍、戶口的查驗工作須在體育考試報名前結(jié)束。
（六）體育考試期間，省教育廳將派人到各考場巡視。各州市也應派出巡視員到各考點進行巡視。
八、考點設置
各州市考場由當?shù)卮_定，原則上應選擇有200米或400米周長的正規(guī)田徑場地進行考試，結(jié)合本地實際，可集中進行，也可設幾個考點。
九、考試項目的測試順序
各州市可根據(jù)本地實際，科學合理地安排考試項目測試順序，但必須將男生1000米跑或女生800米跑放到最后進行。
十、報考費
各地“體育考試”收費標準，可根據(jù)當?shù)貙嶋H情況，參照云招辦字〔1997〕第45號執(zhí)行，會同物價部門制定收費標準。
附件3：
河南中考體育考試對傷、病、殘考生的處理辦法
一、體型界定
（一）肥胖：本人身高（厘米）減90，其體重大于差數(shù)者。例如：
男生：170厘米－90=80，體重大于80公斤（不含80）
女生：160厘米－90=70，體重大于70公斤（不含70）
（二）瘦弱：本人身高（厘米）減120，其體重小于差數(shù)者。例如：
男生：170厘米－120=50，體重小于50公斤（不含50）
女生：160厘米－120=40，體重小于40公斤（不含40）
（三）矮小：我省體質(zhì)調(diào)研男生平均身高168厘米，女生平均身高158厘米，各用平均身高減20，其身高等于或小于差數(shù)者。
二、全部項目免試的有關(guān)規(guī)定
全部項目免試的考生，應持縣、區(qū)級以上醫(yī)院的診斷書，需本人向?qū)W校提出申請，由學校統(tǒng)一到縣、區(qū)招生部門辦理申請的手續(xù)。鑒定結(jié)果經(jīng)縣、區(qū)衛(wèi)生和教育部門聯(lián)合組成的審核小組確認后，由體檢部門出具證明書，學校統(tǒng)一到招生部門辦理免試手續(xù)，獲得相應分數(shù)。
全部項目免試的考生可得分數(shù)分為：45分、30分。
（一）有下列情況者均可獲得免試45分的分數(shù)照顧：
對喪失運動能力的殘疾學生（必須持有國家頒發(fā)的貳級以上殘疾證書），經(jīng)縣、區(qū)教育行政部門審核確認，可獲得相應分數(shù)。
（二）有下列情況之一者均可獲得免試30分的分數(shù)照顧：
1．肝炎、腎炎、癲癇、先天心臟病患者；
2．小兒麻痹或嚴重肢體殘疾或近期骨折（半年內(nèi)）患者；
3．因病、殘長期免修體育課（有學校證明和醫(yī)院證明）；
4．屬于肥胖、瘦弱、矮小患者