更新時(shí)間：2022-03-07 13:47:30作者：admin2
以河南省鄭州市為例：
9年級(jí)男子1000米（單位分秒）：用時(shí)大于或等于5.38，得7分；用時(shí)5.30-5.37，得7.5分；用時(shí)5.25-5.29，得8分；用時(shí)5.21-5.24，得8.5分；用時(shí)5.16-5.20，得9分；用時(shí)5.12-5.15，得9.5分等，最好成績(jī)用時(shí)小于3.4，得滿分20分。
注意事項(xiàng)：
考生從入場(chǎng)點(diǎn)名到考試可能要等30分鐘左右，考試前適當(dāng)做些準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體處于發(fā)熱和放松狀態(tài)，同學(xué)之間應(yīng)互相提醒、鼓勵(lì)；考試前不要急于脫外衣，等進(jìn)入場(chǎng)地后再脫，每項(xiàng)考試完要穿好外衣，防止受涼感冒。
考試時(shí)如遇天氣炎熱，一定要穿相對(duì)舒適的衣服、運(yùn)動(dòng)鞋，可提前在外套里面穿好短袖背心，同時(shí)每人準(zhǔn)備一個(gè)背包，內(nèi)裝面巾紙、水和運(yùn)動(dòng)型飲料、巧克力、傘等物品進(jìn)場(chǎng)，早餐最好吃些面包、牛奶、雞蛋、牛肉等能量高的食品。
必考項(xiàng)目：男生1千米和女生800米、籃球、足球、排球、擲實(shí)心球、仰臥起坐。
中考體育男女生各進(jìn)行三個(gè)項(xiàng)目的考試，包括兩項(xiàng)必考項(xiàng)目和一項(xiàng)限選項(xiàng)目。男生的必考項(xiàng)目為1000米和籃球繞標(biāo)志物20米往返運(yùn)球，限選項(xiàng)目為單杠引體向上或投擲實(shí)心球。
女生的必考項(xiàng)目為800米和籃球繞標(biāo)志物20米往返運(yùn)球，限選項(xiàng)目為仰臥起坐或投擲實(shí)心球。考生可以從限選項(xiàng)目中選擇一項(xiàng)。現(xiàn)場(chǎng)體育考試各單項(xiàng)成績(jī)滿分為10分，3個(gè)項(xiàng)目共計(jì)30分。
男生1000米和女生800米要求
（1）在200或400米環(huán)形跑道上進(jìn)行。
（2）站立式起跑。弧形起跑線出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過(guò)起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進(jìn)跑道左側(cè)跑道線，遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則。考試過(guò)程中考生無(wú)犯規(guī)現(xiàn)象，記為成績(jī)有效。不得推、拉、阻擋他人跑進(jìn)，不得由他人代跑，借助他人力量跑進(jìn)。
（3）考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績(jī)，不足一秒不計(jì)取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務(wù)員將考生帶離跑道，時(shí)間按6分鐘處理，成績(jī)記為0分。