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我覺著提問之人對于英語滿懷恐懼，所設目標極低，時間周期拖得極長。實際上高中英語提分至100左右，一兩個月便可行，且無需花錢。即老老實實地背單詞：對高中英語3500詞能達成“見到單詞就憑借條件反射說出中文意思”這般的熟練度，于高三的一模、二模、三模，任意一份英語高考模擬卷，你做出的分數皆會處在80至110之間。

背英語單詞最忌諱的其實就是周期過長，不知大家有無發覺，要是你每日背5個單詞，開始時還好，可超過兩個月后你會發覺自己“背后忘前”，單詞量大約就停留在300個左右了。這是由于人的記憶存在周期，大約為60天，你背過的單詞若超過60天未復習，便會遺忘，就好像未曾背過一樣。

所以，建議進行背單詞的行動，每日背誦數量設定為100個，運用一個月的時長達成3500詞的背誦，之后每日開展200個單詞的復習操作，并且連續進行兩輪復習。如此那般，你可在60天的記憶周期這一范疇之內，所有單詞均能夠于第36天實施首次復習，于第54天開展第二次復習，達成背一遍且復習兩遍的目標。如此一來，你背單詞所產生的遺忘率便能夠被壓制至很低的程度。

如果你背100個單詞的時間超出一個小時，那就表明你的記憶效率相對較低下 ，這同樣是很平常的 ，特別是對于理科男生而言 ，雄性激素會對記憶力產生抑制作用，要達成一天僅花一小時背100個單詞的目標 ，需要去學習較為優良的單詞記憶方法沈陽學英語，你要是有耐心能讀到此處 ，那就說明你與這個方法有緣分 ，并且這個方法也是無需付費的 。

高考英語145分到了學霸行列的那個廖唯偉發明了“睡眠記憶法”，我們能夠在線自學這個方法，該方法在廖唯偉的官網能找到，在他的自媒體賬號上也能找到，并且目前已經更新到第5版，其方法核心是“一背四復習”以及“機關槍式讀法”，當掌握了這些之后，每天僅需花一小時你就可以記住100個單詞。

睡眠記憶法有個配套詞表，共34頁，能自己打印，別小瞧這免費詞表，它專為高考設計，按高考閱讀話題劃分單元，依話題出現概率分“高頻、中高頻和中低頻”三部分，考試考到哪話題文章，對應單元單詞就批量出現，背此詞表可提高回憶單詞中文意思的效率。

在背完一遍單詞之后，即刻運用高考模擬卷來展開測試起步網校，要是分數能夠闖進80至110這個范圍，那你的單詞已然達到標準了。要是未能進入這個范圍，每日復習200個單詞，接著運用“睡眠記憶法”持續復習兩輪，絕大多數人都會達到標準。

當你進入80至110分段之后，致使你丟分的因素便不再是單詞了，卷子中你也不會碰到頗眾多的生詞，然而短句你能夠領會沈陽學英語，長難度較大的句式確卻把握不了。形成長難度較大的句式的關鍵要素是詞組短語，高考還偏好考查字面含義與實際之意差異顯著的詞組短語，以借此設置錯誤的選項，誤導考學生，要是想考到115至145如此的相對較高分數范圍，詞組短語是一定要去背誦的。

3500詞相關的詞組短語數量達幾萬個，2300頁的牛津要全部背下來是絕對不可能的，我們能夠去背經過相關過濾篩選的版本，像“高中英語1.5萬考點”，作者的整理思路乃是將2300頁的牛津高階詞典當中考試概率大的詞組短語提取出來，整理成72頁的筆記，之后再采用真題去驗證整理出來的范圍的有效性。

作者每年都會發布命中率分析報告，報告中會在真題上標注出每一個短語在一萬五千個考點里的第幾頁第幾個，作者已連續十多年保持百分之九十八左右的命中率。對于這些詞組短語，你若通過循環記憶，循環復習，當能記住百分之三十以上時分數便會突破一百二十五，若能記住百分之五十就有機會上一百三十，記住的比例越高，分數也就越高。若想上一百四十，記住百分之八十以上便有機會。