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高考結束之后福建省高考分數查詢，部分考生及其家長表現出焦慮和緊張等情緒反應福建省高考分數查詢，北京市的心理援助熱線每日都收到此類咨詢和求助的電話。專家指出，經歷了緊張繁忙的備考期，考生們可能會感到懊悔和不安，因此建議他們制定合理的生活計劃，以防止過度集中注意力而造成情緒壓力；同時，家長們應當給予孩子必要的支持和陪伴。

我整日憂慮重重，心頭縈繞著一個疑問：倘若高考失利，未能踏入心儀的學府，我的好友們又會如何看待我……在20日凌晨，一位今年參加高考的少年撥通了求助熱線。這位少年平日里成績斐然，模擬考試中分數始終保持在600分之上。然而，他覺得自己在高考中并未能展現出最佳狀態，因此陷入了深深的沮喪之中。盡管成績尚未公布，他早已焦慮到無法進食和安睡，內心的情緒和壓力找不到出口，因此在又一個不眠之夜，那名少年毅然撥打了心理支持的熱線電話。

尚未公布成績，切莫急于自我否定。切勿讓消極情緒影響你冷靜的思考。那位國家二級心理咨詢師曾慶晶在傾聽男孩的傾訴時，為他那些消極情緒找到了宣泄的途徑，同時安撫了他的焦慮情緒。你的成績一直保持穩定，高考的結果未必會如你所想的那樣糟糕。無需為尚未發生的事情而耗費自己的精力。再者，即便遭遇一次失敗，人生也不會就此終結。人生的‘容錯率’，大得超乎你的想象。”

男孩的情緒逐漸平復。此時，曾慶晶協助他著手規劃考后的生活安排，“你可以把喜歡的羽毛球和騎行活動都納入日程。把過于集中的注意力，引導到其他方面。”經過四十多分鐘的交談，男生的心理壓力得到了緩解，“感謝您貝語網校，我感覺好多了。”

除了考生之外，心理援助熱線也收到了眾多家長的來電求助。高考結束后，孩子們仿佛變成了另一個人，日夜顛倒，一醒來就沉迷于手機。一旦家長稍加指責，他們便緊閉房門，不讓家長干涉。電話那頭，一位考生母親情緒激動地抱怨道：“再這樣下去，孩子豈不是要‘廢’了！”

面對家長，曾慶晶不僅要進行安撫，還需提供策略。她提出建議，建議家長調整交流方法：“孩子已成年，即將獨立步入大學校園生活。所有建議的提出，都應當以和諧的親子關系為前提，否則孩子可能不會接受，甚至可能產生相反的效果。”

曾慶晶提醒，考生們將在下周得知高考成績，對于那些成績不盡如人意的學生，務必避免在情緒波動時做出重要決策。家長們應當協助他們設定新的目標，并理智地規劃未來。一旦孩子的情緒問題加劇，嚴重到干擾日常生活，應立即尋求專業醫療機構的幫助。