起床、吃飯、寫作業(yè)都拖拉磨蹭,都在于孩子沒有時間觀念,雖然設(shè)置了三個鬧鐘,但已經(jīng)沒有了實(shí)質(zhì)性的意義,當(dāng)初設(shè)置了6點(diǎn),6點(diǎn)半,7點(diǎn)三個鬧鐘,第一個鬧鐘旨在喚醒,播" />
更新時間:2021-05-15 14:13:44作者:網(wǎng)絡(luò)
1.孩子沒有時間觀念
起床、吃飯、寫作業(yè)都拖拉磨蹭,都在于孩子沒有時間觀念,雖然設(shè)置了三個鬧鐘,但已經(jīng)沒有了實(shí)質(zhì)性的意義,當(dāng)初設(shè)置了6點(diǎn),6點(diǎn)半,7點(diǎn)三個鬧鐘,第一個鬧鐘旨在喚醒,播放音樂,第二個鬧鐘讓孩子開始為起床做準(zhǔn)備,比如睜開眼,穿衣服等,第三個7點(diǎn)的鬧鐘要求孩子必須起床完畢了!然而這些鬧鐘沒有發(fā)揮它本有的功能!
2.我執(zhí)行不到位
一、我沒能讓孩子養(yǎng)成早睡習(xí)慣
是前一天晚上沒法保證孩子在10點(diǎn)之前,最好是9點(diǎn)半之前就睡覺了,而是經(jīng)常因?yàn)樽x繪本、聽故事,孩子拖拉磨蹭到10點(diǎn)多,甚至10點(diǎn)半才睡覺!所以從孩子放學(xué)開始,孩子玩耍、吃飯、做作業(yè)、洗澡、進(jìn)臥室、讀繪本、聽故事、睡前活動都要統(tǒng)籌規(guī)劃時間,只有孩子早睡了,才能確保孩子早起有精神,不拖拉磨蹭
二、沒能讓孩子養(yǎng)成早起習(xí)慣
原因一、早起鈴聲沒有發(fā)揮實(shí)質(zhì)性的提醒作用
原因二、早起儀式?jīng)]有建立,比如孩子每天早起給自己打個對號,穿衣給自己打個對號,洗漱完給自己打個對號,吃飯完給自己打個對號,最好有個沙漏或者計(jì)時器在旁邊,給孩子規(guī)定完成任務(wù)的時間,讓孩子在規(guī)定時間之前完成任務(wù)!
【家長誤區(qū)】
1.家長習(xí)慣狼追孩子,習(xí)慣催催催,吼吼吼,不起床就喊,再不起就吼,不吃飯就催,或者直接喂,然后一早上大家心情都不好的吃飯,孩子帶著不好的心情去上學(xué),家長帶著憤怒焦躁的心情去上班,而讓孩子形成良好的早睡早起習(xí)慣,培養(yǎng)孩子的時間觀念,才能讓家長和孩子都輕松愉快!
2.不善于用各種工具,僅憑一張嘴很難解決根本問題!
那么解決孩子的時間管理問題,需要提前和孩子制作時間計(jì)劃表,每天早上和晚上需要完成的事件和需要的時間,分為按時完成、超時完成、沒完成,然后根據(jù)情況,讓孩子自己打上對號,孩子一個任務(wù)需要多長時間,需要家長預(yù)估一下,然后旁邊放一個秒表,或番茄鐘,給孩子時間緊張觀念!孩子提前完成任務(wù),讓孩子體驗(yàn)到跑贏時間的成就感,孩子沒有完成任務(wù),引導(dǎo)孩子下次該怎么辦呢?家長和孩子共同堅(jiān)持和執(zhí)行,以21天為一個周期,相信孩子的時間管理習(xí)慣就會很快養(yǎng)成!
【啟示價值】
1.時間管理觀念的培養(yǎng),不管對大人,還是孩子,都是一個必須要培養(yǎng)的習(xí)慣!否則無論大人還是小孩,就會容易拖拉、磨蹭、沒有目標(biāo)感、生活一團(tuán)糟、一著急就上火等問題!
2.要想孩子有一個好的時間觀念,首先需要家長自身有好的時間管理觀念,還需要家長學(xué)會良好的情緒管理能力
3.時間管理,不是一天兩天能培養(yǎng)起來的,需要家長和孩子的共同堅(jiān)持與執(zhí)行,初步可以以21天為一個習(xí)慣養(yǎng)成后期,可以自己制作或網(wǎng)上買一個21天習(xí)慣養(yǎng)成表
4.時間管理需要我們善于用時間管理工具,如時間管理計(jì)劃表、計(jì)時器、番茄鐘……
【實(shí)踐行動】
1.第一步,我需要購買或制作一個早起事件打卡表、睡前事件打卡表,幫孩子養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣
2.第二步,購置番茄鐘、計(jì)時器、獎勵貼紙、沙漏等時間管理工具
3.第三步,和孩子一起商量,每天的任務(wù)清單和需要的時間,按時完成的獎勵,和完不成任務(wù)的懲罰!
4.第四步,打印張貼任務(wù)完成表,讓孩子能夠感知到自己的所作所為,自主監(jiān)控自己的行為!
5.第五步,也是很重要很難的一步,堅(jiān)持和執(zhí)行到位,需要家長和孩子共同合作和努力!
6.學(xué)習(xí)豆豆媽兒童時間管理課程,了解更多時間管理的理論和執(zhí)行操作,找到和總結(jié)適合自己和孩子的一套時間管理方法和工具!