更新時(shí)間：2021-06-01 04:03:46作者：網(wǎng)絡(luò)
懷孕第四個(gè)月胎盤已形成，胎兒通過胎盤從母體血液中獲取氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胎兒的呼吸反射已完全建立，已能呼吸羊水。胎兒通過吞咽羊水，然后從膀眺排出，鍛煉了其消化功能。
從懷孕第四個(gè)月開始，準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)體溫下降，呈低溫狀態(tài)，并一直持續(xù)到分娩結(jié)束。但是腰部沉重感、尿頻等現(xiàn)象仍然存在。
由于早孕反應(yīng)的結(jié)束，您的食欲會(huì)變得旺盛，胎兒的發(fā)育加快，需要攝取更多的蛋白質(zhì)、植物性脂肪、鈣、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食欲的增加，對(duì)您和寶寶均有好處，若過食或飲食不當(dāng)，會(huì)造成消化不良或腹瀉，影響母、胎健康，甚至流產(chǎn)或早產(chǎn)。
懷孕第四個(gè)月胎中寶寶的模樣：
從這個(gè)月開始進(jìn)入懷孕中期，也就是說寶寶已經(jīng)步入穩(wěn)定期，胎兒長(zhǎng)約18厘米，重約113克。頭發(fā)、眼睫毛、指甲開始生長(zhǎng)，聲帶和味蕾也已長(zhǎng)成。皮膚變得更紅潤(rùn)，也加厚了，利于保護(hù)其內(nèi)部器官。
為寶寶提供營(yíng)養(yǎng)的胎盤組織，在本月末完全形成，并固定在子宮內(nèi)。胎膜也發(fā)育的結(jié)實(shí)了，羊水的量在這個(gè)時(shí)期急速增加，胎兒的生長(zhǎng)速度加快了。在羊水中，胎兒的手腳能自由活動(dòng)，可做360度的大旋轉(zhuǎn)，并能靈活運(yùn)用身體的某些部份，如手及手指。聽覺雖尚未發(fā)展成熟，但是已能聽到較響的聲音。
懷孕第四個(gè)月產(chǎn)前檢查﹕
除了一般檢查外，高齡孕婦可以進(jìn)行羊膜穿刺檢查，抽羊水化驗(yàn)，以了解胎兒有無異常。
懷孕第四個(gè)月的性生活：
你體內(nèi)的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了穩(wěn)定期，不再容易受到外界的干擾。醫(yī)生們對(duì)孕期性生活的看法尚未統(tǒng)一，有的認(rèn)為應(yīng)盡量避免，有的則認(rèn)為可以和平時(shí)一樣。無論如何，建議你注意性生活的姿勢(shì)，最重要的就是不要避免腹部受壓等。
懷孕第四個(gè)月的小提示：
1. 你需要增加營(yíng)養(yǎng)，要保證食物的質(zhì)量，使?fàn)I養(yǎng)平衡。從各種食物中普遍吸收各種營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)生成胎兒的血、肉、骨骼起著重要作用的蛋白質(zhì)、鈣、鐵等成分，這個(gè)階段的需求量比平時(shí)大得多。由于維生素與鈣的作用，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的維生素D比平常的需要量多出四倍。熱量只需增加百分之五至十。
2. 第四個(gè)月是寶寶長(zhǎng)牙根的時(shí)期，你要多吃含鈣的食物，讓孩子在胎里就長(zhǎng)上堅(jiān)固的牙根。
3. 注意少吃含白砂糖多的食物，因?yàn)榘咨疤怯邢拟}是副作用，且易引起發(fā)胖。你可選用紅糖。
4. 少吃含鹽多的食品，鹽分吸收太多，會(huì)在后期引起浮腫和妊娠中毒癥。
5. 節(jié)制冷飲。夏季不要長(zhǎng)時(shí)間地使用電風(fēng)扇，在有空調(diào)的屋子里不要呆得太久。
6. 飯量增加后，容易便秘。預(yù)防便秘應(yīng)多吃粗糧及粗纖維果菜，多飲水，多活動(dòng)。還可以飲些酸牛奶和蜂蜜，起到潤(rùn)腸通便作用。切不可濫用瀉藥，有可能引起子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
7. 最好每天洗澡。洗澡不要過冷或過熱，以34～35℃為宜，要選擇淋浴或擦浴。內(nèi)衣要選擇通氣性、吸濕性好的純棉織品，每天換洗。