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女人外陰為什么會癢呢?如何預防外陰瘙癢呢?吉林新華明

更新時間:2022-03-10 16:02:50作者:佚名

女性如何預防外陰瘙癢?

1、保持心情愉快

保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法滴蟲感染圖片,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統正常運作。

2、穿棉質通氣的褲子

平時盡量穿棉質通風的內外褲,保持干爽,平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌。

3、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方,因為抗生素雖然可以殺死細菌,卻會助長霉菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。

4、少吃刺激性食物

正常情況之下,我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統正常運動。

5、夫妻生活正常衛生

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎幾率就會大大減少。

6、切勿過度清洗陰道

在正常的情況下,我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。

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