國家啟動體重管理年，減肥市場亂象叢生，瘦身群體何去何從？
更新時間：2025-10-15 11:39:05作者：佚名
國家發起了“體重管理年”倡議，體重管理就此成為今年全國兩會上的焦點議題。民眾的健康觀念顯著提升，進而帶動了規模龐大的瘦身產業。然而，產業興旺之下潛藏諸多問題鄭州減肥訓練營，包括夸大其詞的營銷手段和消費風險，以及所謂的“網絡流行藥品”和“危險瘦身中心”，這些現象引發了廣泛的社會憂慮。
減肥人士在注重身體棒的同時，怎樣防止被企業當作賺錢的工具？管理部門怎樣做好市場監督，促進行業良性發展，幫助更多人達成安全、長久的“體態改善”？
市場亂象困擾瘦身群體
這些年體重增加了三十多公斤，前些日子身體檢查時多項數據出現異常，于是決定尋求快速瘦身的方法。近期，鄭州市民張玉（化名）向媒體傾訴，她在網上接觸了數家瘦身訓練機構，諸如“提供食宿”“承諾退款”等承諾看似頗具吸引力，然而實地探訪時，她發現部分機構的運動量讓她感到難以承受，還有一家在與她進行簡短交流后便急于收取定金，讓她感到不安……
張玉的疑慮，代表了眾多消費者對減肥市場亂象的擔憂。
3月28日上午9點，一位媒體人在航空港區的某個瘦身機構內目擊到，工作人員剛宣布了前一日的減重優勝者，接著超過八十位參與者在示范帶領下，同步進行了運動前的熱身活動，然后他們分別前往動感單車區域和健身器材區域進行訓練。在訓練場所的墻壁上，一條條宣傳橫幅上，記錄了眾多減重五十公斤的學員名字。
教練王小偉（化名）談到，這個訓練營里，個人需要支付的金額依據體重超標狀況和鍛煉時間長短的差異，從3980元到25000元不等，這筆費用包含了指導、伙食、住處、活動場所意外保險等各項開銷。
巨額的款項，對于普通上班族而言鄭州減肥訓練營，絕對是一筆難以承受的負擔。
費用的昂貴是否意味著效果的顯著？答案卻不一定。
依照場地要求，多數人有望準時完成目標，關于未達標者，會與會員商議，決定提供免費順延服務，或給予部分退款處理方案。王小偉這樣表示。
調查的幾家瘦身機構里，不少參加者覺得收獲顯著。相當一部分人表示，盡管短期內體重減輕了些，可一旦離開訓練中心，因為缺乏自制力等緣由，體重很快又長回來了。還有人情況更糟，因為訓練過度和飲食管理失當，身體因此產生了各種健康故障。
減肥的坑你踩過幾個
國內各處大約有1000家減肥訓練中心。經過記者深入了解，這些中心的經營方式與收費范圍彼此相似，不過它們的管理水準和提供的服務卻有著明顯區別。
許多人在抖音、小紅書這類社交網站上講述了自己的“初次嘗試”故事：他們不考慮個體身體狀況和耐受力，每日反復進行幾種高難度鍛煉，同時飲食十分單調；有些訓練基地存在隱蔽的收費現象，用低價或免費體驗吸引學員，隨后額外索要訓練器材使用費、昂貴的日用品費用；還有的在簽訂合同時加入“苛刻條件”，導致學員難以達到退款標準……
打開百度，鍵入“減肥矛盾”這幾個字，相關的檢索結果竟然有71個頁面，上面列出了將近一千個減肥矛盾事例。
記者發現，這些因減肥而引發的糾紛，有三種情形最為集中：
虛假產品充斥市場，夸大宣傳的手法不斷翻新，社交媒體上充斥著“無需運動即可瘦身”“快速減重十斤”等誘人說法，這些承諾背后隱藏著對健康的潛在危害，減肥訓練營成為此類亂象的典型代表，醫療資源被不合理使用，對使用者健康構成嚴重威脅。
瘦身相關產業迅猛擴張之際，某些不法商販趁機牟利的現象也隨之增多。北京煒衡（鄭州）律師事務所律師侯莉向媒體人指出，購買者需要防止被各種花言巧語誘導而陷入經濟糾紛，應當妥善保存相關文件，例如協議書、收據、交易憑證、宣傳品等，可以向消協、市場監管機構反映情況或提出控訴，在必要情況下可以通過司法程序捍衛個人正當權利。
體重降低 監管不能降低
統計資料表明，國內瘦身產業的總值已經超出七十億人民幣，目前從事該領域的公司數量達到三萬四千三百四十家。
瘦身領域的廣闊前景引來了大批企業參與，業內角逐愈發白熱化。部分不法公司為攫取更高收益，不惜動用違規方法展開商戰貝語網校，既破壞了行業規范，也為虛假瘦身騙局的蔓延創造了條件。
二零二三年五月，網絡名人“翠花要逆襲”在華陰的健身機構進行鍛煉時，遭遇意外去世；二零二四年三月，山西的林姓男子在西安的瘦身中心從健身器械上摔落，失去意識，最終死亡……新聞傳播中，經常出現瘦身機構學員突然病逝的情況。另外，由于胡亂使用醫生開出的藥物，通過不正當途徑實施脂肪抽取手術，以及摻入禁止物質等原因，導致出現重大問題的狀況，時常被媒體報道出來。
侯莉強調，要預防瘦身欺詐，必須從購買者角度、監管體系以及行業規范等多個層面著手，大家要一起努力。
“對于一般人而言，首先還是應建立科學的減肥觀念。鄭州大學第一附屬醫院東院區內分泌與代謝病醫學部副主任趙艷艷告訴記者，對于多數人而言，減肥是一項需要長期堅持的生活習慣調整，千萬不要因為急于求成而受到錯誤信息的影響，畢竟，體重控制的目標是整體健康，如果只顧著減輕體重，可能會造成免疫力減弱、內分泌紊亂等不良后果，絕對不能為了所謂的“瘦削形象”而損害身體健康。
權威人士表示，為了保障民眾身體健康，必須聯合各方力量，采取綜合性措施整治市場中的不良現象。監管機構能夠借助人工智能追蹤、區塊鏈記錄等手段，有效應對違法行為隱蔽化的問題，電商和社交平臺也應當加強技術層面的監管。政府部門還可以促進醫療機構和基層社區的合作，增加科學控制體重的服務范圍。（記者 趙大明）
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