更新時間：2022-04-25 17:16:25作者：admin2
一、要細心觀察，了解自己的真實思想。
?正像裴斯泰洛齊所說：每一種好的教育都要求用母親般的眼睛時時刻刻準確無誤地從孩子的眼、嘴、額的動作來了解自己的內心情緒每一種變化。在找到了產生心理障礙的根本原因后，我們再根據自己個體的差異，因材施教、對癥下藥。
二、要以誠相待，做同學的知心朋友。
?一項調查顯示：在回答“我碰到問題首先找誰商量”時，尋找同伴的占70％，尋找父母的占10％，尋找老師的占8％，其它占12％。這表明學生碰到麻煩，他首先想到的是伙伴。因為家長、教師往往以教育者的身份出現，居高臨下，學生的心靈很難暢開，也就很難溝通、理解。在這種情況下，學生產生的心理問題，由于得不到及時、正確地疏導，往往會對孩子們的身心健康產生不良影響，有損于他們的健康成長。作為教師，如何才能讓學生消除其對師長的畏懼、隔閡呢？蘇霍姆林斯基說過：要成為同學的真正教育者，就要把自己的心奉獻給他們。
三、要加強與家長的聯系，溝通家長、教師、學生三方面的情感交流。
?有的家庭，父母關系緊張，因缺少關愛而變得自卑、情緒低迷，易沖動；有的家庭，父母工作忙對孩子無暇顧及，導致孩子學習上無人關注；還有的家庭過分溺愛孩子，嬌縱了孩子自私、任性、我行我素的心理……以上家庭因素地影響，都可能導致孩子心理上畸形發展，在性格上孤僻、膽小、憂郁、人際關系不良，以自我為中心，不能與人合作等。這些都會危害著自己的心理健康。針對這些問題，自己可主動爭取家長、老師的支持，協同工作，共同研究和解決我們的心理問題，就個別問題與家長取得聯系，密切合作，以鼓勵為主，鼓勵自己戰勝困難，樹立自信心，只要努力，在高考的時候一定能取得成功。
四、積極開展豐富多彩的活動，豐富自己的精神生活。
? 在新的一輪學習階段，往往又是讓自己感到單調、乏味，緊張而富于競爭的學習生活，很容易使自己心理上產生緊張、壓抑、憂郁甚到懼怕的心理。因此，自己要根據自己好奇、好玩、好動、好積極思維的特點，利用業余時間，參加一些豐富多彩的業余文化活動，使自己在輕松愉快的氛圍中學習與生活，在活動中放松精神，增長自信心，陶冶情操，為自己開展新的新一輪緊張的學習沖刺提供輕松愉快的學習與生活的空間。