揭陽惠來海濱度假村 奔向最近目的地，愉快地開始狗刨吧！（文末有彩蛋）
更新時間：2023-02-03 21:01:30作者：佚名
奔向最近目的地，愉快地開始狗刨吧！
榕城區：
大自然游泳池
地址：榕城區樓龍石村往內600米龍舟園北80米
門市價：15元/次
金城飛魚水上樂園
地址：榕城區金城步行街（大地影院南側附近）
門市價：15元/次
岐山游泳池
地址：榕城區東升街道曉翠路和黃岐山下（揭陽迎賓館前）
門市價：15元/次
獵鷹恒溫游泳館
地址：榕城區江南新城龍茶一品往內150米
門市價：22元/次
御景灣游泳池
地址：榕城區榕江北路御景灣小區內
門市價：11元/次
金飛特游泳館
地址：榕城區2號路金城龍庭3期后面
門市價：25元/次
江南新城一期游泳池
地址：榕城區櫝松路櫝松小學對面往上走100米
門市價：12元/次
濱江尚都游泳中心
榕城區寶德數碼廣場后面濱江尚都內
門市價：12元/次
揭東區
龍泉水上樂園
揭東區龍石林場東500米
門市價：40元/次
鴻源湖游泳池
地址：揭東區埔田翁內水庫壩下
門市價：30元/次
南湖山泉游泳場
地址：揭東區埔田鎮南湖村
門市價：20元/次
綠景游泳場
地址：揭東區錫場鎮錫東仁德路湖橋宮旁
雅東游泳休閑中心
地址：揭東區華南師大粵東實驗學校隔壁
潮汕地區海灘集合
惠來海濱度假村位于神泉鎮華家村至溪東村一帶海濱面向浩瀚的南海。長約3000米的海濱浴場柔沙綿綿，水清灘緩，空氣清新，環境優雅，可觀大海、看日出、賞明月、避酷暑。它風光旖旎、看海聽浪，把酒品茗，山、海、天渾然一色，可滿足你視聽全方位的感受，切身體會人與自然的完美結合。
二、中信度假村（龍虎灘）
中信度假村位于汕頭市南濱龍虎灘，瀕臨南太平洋，風景如畫，氣候宜人，美麗的黃金海灘，綿延數公里的海岸線揭陽惠來海濱度假村，歐式建筑風格浪漫典雅的花園別墅群，完善休閑的娛樂設施一應俱全。度假區內有排球、足球、潛水、快艇等沙灘和水上運動，更有高雅的時尚運動場——中信高爾夫球場，占地面積1868畝，是中國首個完全采用美國原產老鷹草作為果嶺草的十八洞球場，可盡情揮灑豪邁情懷。
三、南澳島
南澳島，坐落在閩、粵、臺三省交界海面，瀕臨西太平洋國際主航線。地理位置十分優越。南澳的旅游資源具有"海、山、史、廟"立體交叉特色。可供開發旅游的沙灘面積達200多萬平方米，其中被譽為"東方夏威夷"的青澳灣是我國少見的淺海沙灘，沙質潔白，海水清凈無污染，是廣東省兩個A級沐浴海灘之一。
四、北山灣
北山灣旅游度假區位于汕頭市達濠半島東北部，度假區占地面積4.1平方公里，三面環山，東臨南海，海岸線約4.5公里，中間有約2公里長的弧形海灣，海床平坦開闊，天然巖石林立。遠眺，碧水共藍天一色，落霞與海灣大橋齊飛。近觀，漁舟點點，花木扶疏，綠蔭斜影。北山灣地理位置得天獨厚，國內外專家一致認為是旅游度假的天然寶地。
五、萊蕪風景區
萊蕪風景區位于汕頭澄海南面海濱，是通往南澳島的輪船口。附近有海濱游泳場和海濱長廊，浴場的兩側有小山，形成天然的防波堤，使海灣減弱，最適宜游泳。海濱兩個圓錐形小山和周圍小島，被奉為海神，傳說是鳳凰仙姑的弟子看到此漁民受到乖魚精的禍害，便私自下凡為民除害，因此被玉皇懲罰處死，曝尸海邊，化成萊蕪島。山上還有建于清代康熙五十六的炮臺，扼守著汕頭海灣，現已成為旅游者憑吊的古跡。
六、金獅灣
金獅灣位于潮州市饒平縣柘林鎮西南部，有3.2千米長的海岸線和大片樹林以及旗頭山間的洞穴。具有岸線長、坡度緩、沙質好、水質清、漲、退潮深度變化少和洞穴眾多的特點，空氣清新，綠樹成蔭，山水相映。度假村中建有海水浴場一處，泳區灘平水清，浪少，是理想的游泳場所，也有游艇、沖浪等海上活動。配套賓館、酒樓，在綠蔭中有古樸、幽雅的度假木屋等設施。旗頭山中的天然洞穴，更是一處探險的好去處。
七、大埕灣
大埕灣位于潮州市饒平縣東北角。形似半月的，水天一色、煙波浩渺，白帆點點，好一幅人間仙境的畫卷。明代黃詔的《題鳳埕八景》中“碧海連天”曰：“觀水東南到海濱，波瀾萬頃渺無邊，祝融一怒山翻雪，颶母初呈浪拍天。日落魚龍騰霧涌，夜沉星斗弄波妍。五湖縱闊難為水，笑卻精銜與血鞭。”
八、東沙灣
潮州饒平縣海山鎮東沙灣，位于東港村海濱，灣口面朝南澳島，口寬4公里，腹地縱深1.3公里，海灣呈半月形嗎，灣底平緩，海水清澈，4公里長的沙灘沙質細白，沙灘上種植3公里長的木麻黃防風林帶，是天然優良的海濱浴場，被譽為“東方夏威夷”。
九、遮浪巖島（燈塔島）
遮浪巖島又稱燈塔島，座落在遮浪半島的東南端，是紅海灣與碣石灣的分割點，與南澳半島一衣帶水，僅隔一條0.16km寬的海峽，素有 “粵東麒麟角”之美譽。上世紀80年代建造的航標燈塔高達100米，已成為蔚為壯觀的旅游景觀。巖島島東與島西海面的情景迥然不同，東邊波滾浪嘯，如萬馬奔騰；西邊則風平浪靜，如湖潭印月。
十、紅海灣
紅海灣，顧名思義，當然有紅色的泥土，有藍藍的海水。“灣”通常都應該是靜靜的，浪漫的。走上沙灘，細軟輕柔的沙子是不含雜質的石英質細沙，勻凈得好像是經大自然的神手精心篩選過似的。踩上去，不陷腳，只覺軟軟的，暖暖的，令人不由自主地要除去鞋襪的束縛，赤腳走在這片柔柔的沙灘上。再走近些，純凈而透明的海水一卷一卷地漫上沙灘，漫上你的雙腳，為你撫去旅途的疲憊。
(以上信息均整理自網絡，如有疏漏，歡迎大家可以在評論區補充指正）
夏季游泳提示：記住這“八大不”
一、不要飯前飯后游泳：
空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。
二、不要劇烈運動后游泳：
劇烈運動后馬上游泳，會使心臟加重負擔；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
三、不要月經期游泳：
月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長。
四、不要在不熟悉的水域游泳：
在天然水域游泳時，切不貿然下水。凡水域周圍和水下情況復雜的都不宜下水游泳，以免發生意外。
五、不要長時間曝曬游泳：
長時間曝曬會產生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
六、不要不做準備活動即游泳：
水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準備活動，否則易導致身體不適感。
七、不要游泳后馬上進食：
游泳后宜休息片刻再進食揭陽惠來海濱度假村，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病。
八、不要游時過久：
皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。第三期：停留過久，體溫熱散大于熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏游的禁不期，應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1.5至2小時。
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