更新時間：2022-04-04 08:51:10作者：admin2
高三到了最后的沖刺階段，有些家長感覺有力使不上，干著急。其實家長不用著急，保持一顆平常的心態就行。因為家長的心態直接影響孩子的心態，如果家長整天著急上火，那么孩子也是這種著急上火的心態，這樣的心態對孩子高考不利。
孩子在學校里，校長和老師們已經給學生灌輸了很多高考的重要性、高考的技巧規則、高考的注意事項等等，總之在學校里，孩子們已經是處于非常緊張的氣氛之中了。所以當孩子來到家里的時候，家長不要再給孩子制造緊張的情緒了，讓孩子放松心情，給孩子放一些輕音樂，讓孩子高高興興的吃飯。
臨近高考，家長一定要注意孩子的飲食，家長要做科學有營養的飯菜，讓孩子吃飽吃好，保證孩子的身體健康。
不知不覺中，離2019年高考還剩下百日時間，這是考生成績提升的關鍵期，作為父母都想能為孩子多做一些有益的事情況。下面，我把去年回答的相同問題再給大家分享，希望對大家有所幫助：
第一，不要改變生活秩序，順其自然更好。重視孩子的高三，但是沒有必要因為緊張就放棄生活中正在進行的其他工作，比如上班。有一些家長為了孩子，請假照顧孩子的起居，這樣更容易給孩子壓力，如果家的寬松和溫暖都沒有了，那孩子更容易焦慮不安，家長應該堅持原有的生活節減。
第二，要沉住氣，不要把急躁掛在臉上，體現在行動上。進入高考倒計時100天，許多家長開始緊張起來，往往在言語、表情和行為上表現出來，要知道進入復習后的高三學生的學習生活本來就緊張，導致學生心理壓力不斷加大，家長的不安很容易傳遞給孩子，這個時候，家長不要一味在言語上再逼迫孩子，不要把自己的不安表現出來，給他們一個相對安靜的環境，用來復習功課就好。產生逆反心理的學生，成績只會越來越不理想。
第三，不要拿別的同學與自己的孩子比。不要對自己的孩子說“誰誰誰的孩子怎么怎么樣了”“誰誰誰的小孩模擬考試考得多好”“你比誰誰誰吃得好、穿得好，怎么成績不如人家呢！”……諸如此類的話，說出口只會嚴重傷害孩子的自尊心，你的一兩句話，只會讓最后沖刺階段的孩子覺得父母看不起自己，挫傷積極性，進而直接否定自己。
第四，少批評或不批評，要多鼓勵。成績不穩定不代表失敗，只是一次小小的失利。這并不代表孩子高考就不會取得好成績。一棍子打死，是高考前殺人不眨眼的兇器。拿著這把武器的家長們需要注意，以偏概全也許會追悔莫及。嘗試鼓勵孩子，讓他們明白在你的心中他們是最棒的，有助力才會有動力。
第五，多給他們思考空間，不要事事干預。高三學生腦中的弦比家長要緊，尤其是最后這不到100天的時間里，真可謂是“一觸即發”，斷了的話就危險了。如果他們因為一些想不通的問題煩躁了，不要打擾他們，多一份理解，多一份支持，給他們一點思考的空間，他們會明白你的苦心的。