更新時間：2022-04-21 08:53:19作者：admin2
高考是人生的一個轉(zhuǎn)折點，每個人都希望在高考中取得不錯的成績，那么高考究竟該如何復(fù)習(xí)呢？其他的方法如下：
1、回歸課本。都說高考難，但其實高考的試卷百分之八十是簡單題，只有百分之二十是難題。雖然高考的題都是平時沒見過的題，但是萬變不離其宗，大部分的知識都來源于課本以及課本上的課后習(xí)題，所以說課本很重要，一定要把課本吃透，要將書上的每個知識都牢記在心，要將課本熟悉到提到一個知識點便立馬知道這個知識點來自于課本的哪一面的程度。尤其是對于生物這門學(xué)科，生物考試中大部分的知識來源書本上我們并沒有注意到的地方，因此生物書上的每個知識點都要記要背，任何一個細小的知識點都不可以放過，因為任何一個知識點都可能成為考點。就比如說2017年的全國卷1中考到了“臺盼藍”這個知識點，臺盼藍是一種細胞染色劑，能夠檢驗細胞是否存在活性。但是當(dāng)時考試結(jié)束之后大多數(shù)同學(xué)都不知道這是什么，只有極少數(shù)的同學(xué)知道。其實關(guān)于這個知識點在生物書的課后習(xí)題中有提到，但是很多同學(xué)都沒有注意到這個知識點。所以對于生物，記背是很好的一個方法。
2、緊跟老師的節(jié)奏。進入高三以后，許多同學(xué)都會形成一個誤區(qū)，總覺得老師講的知識點太簡單了，自己什么都會，所以上課的時候基本上不聽講，只按照自己的復(fù)習(xí)步驟來。這是一個錯誤的復(fù)習(xí)方法，凡是能夠帶高三的老師，那他們一定是身經(jīng)百戰(zhàn)，閱歷豐富的老師，否則的話，他們也不能夠帶好高三。老師的經(jīng)驗很豐富，他們已經(jīng)帶過很多屆畢業(yè)生，對于高考哪些知識點會考到，哪些地方需要注意都是了如執(zhí)掌。所以，不管老師講的怎么樣，一定要緊跟老師的腳步。
3、不可盲目的刷題。在高三，題海戰(zhàn)術(shù)是行不通的，并不是每一個題我們都要做，我們可以有選擇性的做題，同時做題也要講究方法和技巧。對于自己已經(jīng)熟透了的題型，知識點就沒必要過多地再做題，因為已經(jīng)對這類題型很熟悉了，看一眼便知道答案。對于很熟練的知識點不管再做多少遍都無法再將自身的能力得到提高，不僅浪費時間而且也毫無意義，要知道高三的時間是很寶貴的。而且長期這樣下去只會是會做的題依然會做，不會做的題依然動不了手。所以，應(yīng)該對于自己不熟悉的知識點或?qū)τ谧约翰粫龅念}型多訓(xùn)練，多次進行反復(fù)摸索、訓(xùn)練之后，不僅能力可以得到提升，而且從前不會做的題如今能夠秒殺。同時，高考中的題目大部分都是基礎(chǔ)題，所以平時在訓(xùn)練的時候應(yīng)該以基礎(chǔ)題為準，對于偏題怪題應(yīng)該選擇性的做。
4、學(xué)會總結(jié)。進入高三以后，你會發(fā)現(xiàn)很多知識會反復(fù)考，反復(fù)出現(xiàn)，如果不進行總結(jié)的話，那么一個知識點考了一次你不知道，考了很多次之后你依然不知道 。所以總結(jié)是必不可少的，要知道好記憶不如爛筆頭，不會總結(jié)的人是很難拿高分的。
5、合理安排時間。進入高三，學(xué)會合理安排時間的人才是真正的高手，要知道高三的時間是非常緊張的，尤其是當(dāng)門口的倒計時牌開始一天的一天的數(shù)著日子的時候，你會發(fā)現(xiàn)一眨眼高考就來臨了。所以分配時間是很重要的，浪費一分鐘的時間就會比別人少做一個題，浪費幾天的時間就會多一個競爭對手。當(dāng)自己覺得精神抖擻，神清氣爽的時候，可以選擇攻克一些難度較高的知識點和題目；當(dāng)自己覺得精神恍惚，注意力不集中的時候，可以調(diào)整自己的心態(tài)，選擇自己喜歡的科目進行攻克。在合理安排時間的同時，也要提高學(xué)習(xí)效率，在勞累，疲倦的時候選擇休息，此時大腦運轉(zhuǎn)較慢，學(xué)習(xí)效率低。如果繼續(xù)堅持學(xué)習(xí)的話，那就是學(xué)又沒學(xué)到，睡也沒睡好，得不償失。
6、收集錯題，編寫錯題集。進入高三，三天一小考，五天一大考的生活在正常不過了，面對這么多的試卷，臨考之前不可能有很多時間可以每一張試卷仔細整理，重做一遍。這個時候，錯題集可以發(fā)揮很好的作用。在考試之前，將錯題重新做一遍，重新思考一遍，會有不一樣的收獲。同時對于考試的試卷一定要認真仔細的進行分析，找出自己的易錯點以及不懂的知識點進行仔細的分析琢磨，這樣做每張卷子才會變得有價值。
7、認真對待作業(yè)、練習(xí)。在平時的考試以及做題的過程當(dāng)中，都要將它當(dāng)做高考來對待，同時碰到不同的地方一定要及時進行標(biāo)注并及時問老師或者同學(xué)，不要等到問題越積越多的時候才開始問，學(xué)習(xí)是一環(huán)連著一環(huán)的，一個知識不懂可能會牽扯到其他的知識，所以復(fù)習(xí)時要多問，多想，多練。
文/南方銹才（ID：ilovexiucai），努力生活，小心追夢。專注整合營銷傳播、組織健康與個人成長。
距離2018年的高考只剩下半年時間，高考第一輪復(fù)習(xí)已經(jīng)進入關(guān)鍵時刻。很多考生對于高三緊張的學(xué)習(xí)的生活有不適感，還有很多考生對于高三如何復(fù)習(xí)感覺很困惑。我們整理了數(shù)十位高考狀元的復(fù)習(xí)方法和建議，希望給正在經(jīng)歷人生最重要也最辛苦的高三考生一些幫助。
一、高三已經(jīng)開始了，還是找不到狀態(tài)不知道該如何復(fù)習(xí)
高三第一輪復(fù)習(xí)正是對高中所有知識的回顧，這個階段對于基礎(chǔ)不好的學(xué)生來講，是最好的時機，對自己學(xué)習(xí)到的知識查缺補漏，這一階段對所有學(xué)生都非常關(guān)鍵。
1、認真回顧課本知識
這個階段過程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時候希望大家在回顧的過程中能夠找到自己知識遺漏的部分。這個階段相當(dāng)?shù)娜唛L，最主要的是要會學(xué)回歸課本。無論如何，高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎(chǔ)，幾乎能上一個比較不錯的大學(xué)。
2、把握好自己的節(jié)奏
很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標(biāo)記，或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳?biāo)記，以利于及時的回顧。
3、利用每一次考試
處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當(dāng)前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：
根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當(dāng)前會的知識，會做的題型。
根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。
拿著卷子問自己，當(dāng)時做對的題自己是怎么想的，不會的題當(dāng)時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當(dāng)時不會做時差距在哪里。
4、正確處理作業(yè)練習(xí)
在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：
（1）、不要和自己過不去。
第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。
（2）、要加強互動性。
不僅是和同學(xué)之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當(dāng)時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當(dāng)時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。
當(dāng)基本弄懂一個章節(jié)后。一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學(xué)了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過這么練習(xí)，遠遠比大量做題效果好的多。
二、每天都在努力學(xué)習(xí)，但是感覺效率很低下，沒什么效果
根據(jù)科學(xué)表明，一天中最適宜的4個記憶黃金時間：
清晨起床后，適合學(xué)習(xí)難以記憶的內(nèi)容；
8：00―10：00，適宜學(xué)習(xí)需要周密思考、分析判斷的內(nèi)容，是攻克難題的最佳時間；
18：00后的兩個小時，復(fù)習(xí)、歸納、整理的黃金時段；
晚上臨睡前一小時，復(fù)習(xí)難以記憶的內(nèi)容，因為在睡夢中大腦會繼續(xù)加工這些信息。
好好利用這4個時間段，考生就能有意識地調(diào)整自己的生物鐘，順應(yīng)大腦記憶規(guī)律，有效提高時間利用率，最終提升復(fù)習(xí)效率。
三、自從高三以來，每天壓力都很大，睡不好覺，怎么辦？
感覺有壓力是面對考試，緊張、焦慮是正常的心理反應(yīng)。
適度的焦慮也有助于取得較好的學(xué)習(xí)成績。
高三學(xué)生若在復(fù)習(xí)中感到壓力過大、止步不前，可能是遇到了“疲勞期”，考生可嘗試以下辦法：
1.接納并記錄自己的情緒
考生要學(xué)會關(guān)注并善待自己的情緒，將情緒狀態(tài)轉(zhuǎn)換成文字，這樣能有效緩解焦慮、沖動與不安。
2.嘗試與父母、老師積極溝通
父母和老師是考生強有力的后盾。遇到問題時，考生可及時與他們溝通，獲得支持與幫助，形成自己喜歡的家校環(huán)境。
3.尋找復(fù)習(xí)的興奮點
考生可根據(jù)需要，選擇不同階段的復(fù)習(xí)重點，可以是優(yōu)勢學(xué)科，也可以是弱勢學(xué)科，以提升成就感為首要目標(biāo)。
4.調(diào)整階段目標(biāo)
如果原來制定的階段目標(biāo)讓自己感到壓力過大，考生可重新考慮并制定自己喜歡的任務(wù)。
5.不放棄自己的愛好
很多考生在備考期間放棄興趣愛好，這樣可能會因大腦過于疲勞而情緒低落、身體不適，造成高三生活“苦不堪言”。
6.堅持運動
每天抽出一段時間到戶外跑步、跳繩，會讓人神清氣爽、精力倍增。適量的體育運動能有效緩解學(xué)習(xí)過程、高考任務(wù)帶來的心理壓力，提升愉悅感及幸福感，既增強體質(zhì)，也增加接受挑戰(zhàn)、克服困難的信心與勇氣。
高考是一場持久戰(zhàn)，拉開人與人之間差距的自控力比拼是一部分，其實高考跟智商沒有多大關(guān)系，說到底就是自我管理能力的較量。你拼命努力了還是窮，那多半是方向錯了；你拼命努力讀書了出成績還是沒有提高，那多半是盲目的努力，沒有講究效率。學(xué)會自我管理，就是你如何分配自己的時間，取長補短，加上你的堅持和毅力，一定會有所收獲，并最終贏得這場比賽的勝利。