更新時間：2025-01-07 08:40:44作者：佚名
高中是孩子一生中最重要的階段。兒童的身心發育趨于成熟。面對繁重的課業和升學壓力，不少高中生情緒不穩定。由于住宿等原因造成的空間距離的變化，也會讓家長緊張、擔心。
秋季學期即將過去一半。新高中生的家長是否能坦然接受孩子的成長？如何科學陪伴孩子開闊視野，樹立自信，幫助孩子更好地適應高中生活？上海建平世紀中學校長孫正廷近日來到上海家長學校，與高中生家長們暢談這一話題。
幫助孩子確定理性目標，面對成長選擇
新的開始意味著新的選擇。從高中義務教育過渡到中等教育，是孩子人生第一次重大選擇后的新征程。孫正廷建議，家長可以了解孩子高中近年來的進展情況，收集過往數據網校頭條，與孩子一起制定合理的升學目標，并注意避免目標定得太低，導致升學目標過低。缺乏動力。
高中階段不僅是孩子進入高等教育的重要時期，也是孩子身心成長的重要階段。應鼓勵孩子參加學校的各種活動，激發他們的興趣，發展他們的才能。在扎實掌握學習的基礎上，家長可以鼓勵孩子參加學校的各種活動和社會實踐。或許這段幸福的記憶會幫助他們克服未來的困難。
要積極引導孩子開展群體互動，在與同伴、老師、同學的互動中取得進步。首先，我們要正確認識自己。作為家長，要引導孩子從多方面、多渠道認識自己、認識自己、評價自己。只有在發現自我、接受自我的基礎上，人際交往才能更加平等。其次，我們要學會尊重別人。在交往的過程中，孩子要學會換位思考、理解，不要在背后評價或議論別人，更不要輕易給別人貼上自己的價值觀標簽。父母可以教育孩子在交往中了解他人的想法和需求，建立良好的人際關系。最后，我們需要拓寬人際關系。父母需要教會孩子傾聽、同情和感恩。如果感恩在親子關系、師生關系、同伴關系中得到適當的表達，人際關系就會和諧很多。
學習是一場馬拉松，一定要把握好節奏，控制好步伐
進入高中后，家長要以正常的方式和孩子一起對待分數和排名，關心孩子是否保持了良好的學習狀態，并進行總結反思，調整方法。還需要幫助孩子養成遇到問題獨立思考的習慣，幫助孩子正確面對問題。對于考試和考核，盡快適應高中教學模式。
要了解高中的各項學習任務，做好重要時間節點的準備。家長要和孩子一起了解高中三年的基本安排，特別要做好應對關鍵時間點的準備。例如，希望通過藝術和體育考試進入大學的學生家長在進入高二之前就需要關注此類信息。高一、高二階段，孩子可以撰寫研究論文，積極參加各種社會實踐活動，完成社會實踐任務。在高中二年級結束時，您需要完成六門科目的及格考試。高三第一學期，我參加了藝術體育專業考試。高三年初的春考和六月的秋考是最關鍵的沖刺階段。
孩子在高一、高二的時候就應該學會正確對待每一門學科，為高中水平考試做準備，最大限度地提高未來選擇專業的可能性。同時，應充分了解孩子的優勢和劣勢，選擇更適合的選修科目。此外，還建議家長鼓勵孩子積極參與社會實踐，認真完成研究性學習，為今后大學專業選擇和未來職業選擇準備參考資料。
不要過分關注問題，而是與孩子一起努力改變
在孫正廷看來，家長不要為孩子暫時的問題過度焦慮，而應該與孩子一起努力去改變。信息時代，電子設備成為生活中不可或缺的物品，信息素養也是孩子必備的能力。作為家長，應該轉變觀念，引導孩子有效使用電子產品；做好榜樣，營造良好的親子關系和家庭氛圍，滿足孩子內心的需求。孩子的成長是一場關于獨立和自由的戰斗。父母應該是孩子隨時可以回歸的港灣，而不是孩子前進路上的障礙。
有人說，缺席的父親和焦慮的母親等于100%情緒失控的孩子。孫正廷認為上海市建平中學，家庭關系對于孩子的成長非常重要，尤其是高中的孩子更需要家庭的溫暖。他建議家長主動了解孩子的真實想法，盡量把孩子當作能夠承擔家庭責任的一員，引導孩子在一些問題上做出決定，提高孩子的責任感、判斷力和決策能力。 。 “比如，如果愿意上海市建平中學，家長也可以和孩子談談自己的失敗，讓他們明白，成績并不是人生的全部意義，為夢想而努力，才是最閃亮、無悔的青春。”
在孫正廷看來，只有關愛自己，才能直面問題，減輕心理負擔，進而解決問題。自我保健的重要因素之一是接受不完美。沒有一個家庭能夠教給孩子生活中所有重要的事情，成為一個“足夠好”的父母是值得贊揚的。此外，你還要學會接受挫折。只有接受挫折，我們才能從中成長，變得更加強大。家長不妨放下包袱，保持開放的心態，與孩子共同成長。