更新時間：2021-07-14 22:50:24作者：admin2
大學生體育鍛煉計劃
為了貫徹執(zhí)行德、智、體全面發(fā)展的教育方針，鼓勵學生經(jīng)常鍛煉身體，初步掌握鍛煉身體的基本技能，培養(yǎng)科學鍛煉身體的好習慣，達到大學生體育合格標準，使之成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的合格人才，根據(jù)我院具體情況，特制定體育鍛煉計劃如下：
一、 體育課
1. 我院本科生一、二年級開設(shè)體育課，三、四年級開設(shè)形體選修課。一年級以自然班為基礎(chǔ)，以田徑、太極拳、健美操、球類、游泳及武術(shù)為主要教學內(nèi)容。二年級根據(jù)學生的特長選修足、籃、排、乒乓球、武術(shù)、韻律操、形體等進行分組教學。本科及高職在校生體育課學時數(shù)分別為140學時和68學時。
2. 一年級新生進校后第一周，聘請體育專家或請教研室有經(jīng)驗的教師，進行一次體育理論專題講座, 講解大學體育與高中體育課的不同、體育的重要性、體育發(fā)展史以及當前的體育形勢等。分班后每位教師依據(jù)“學校體育”一書為教材，講授2--4學時的理論課，并給與檢查。
二、 大學生體育合格標準的實施
1. 我院每學年第二學期進行大學生體育合格標準評定，一、二年級根據(jù)學生的身體形態(tài)、身體機能、五項達標、體育課成績及課外體育鍛煉綜合評定；三、四年級根據(jù)學生身體機能、五項達標、課外體育鍛煉綜合評定。對不能參加正常體育課學習的學生開設(shè)體育保健課，同樣為他們的康復打下良好的基礎(chǔ)。
三、課外體育鍛煉
1．由學生處負責組織，體育教師負責技術(shù)指導，要求學生參加早鍛煉和每周不少于兩次的課外活動。課外活動下午第六節(jié)課后進行，時間為1小時左右。學生可參加各項體育活動，如足、籃、排、羽毛球等。
2．新生入學兩個月左右舉辦一次新生田徑運動會，一年級的第一學期還組織“新星杯”足球賽、“新秀杯”排球賽和新生拔河比賽等有利于學生身心健康的體育活動。
3．每年春季舉辦一屆院田徑運動會。各系組織選拔，吸引廣大學生積極參加。
4．組織學生參加體育單項協(xié)會活動。
5．每年舉辦全院足球、籃球、排球、拔河及冬季長跑比賽。
6．組建籃球、足球、乒乓球、健美操及田徑院代表隊，組織訓練并參加校際比賽。 希望對你有用