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課程體會要寫出自己聽課的內容，然后寫出自己的意見或感想。明確的說，就是應用自己的話語，把聽過的東西，濃縮成簡略的文字，然后加以評論，重點的是（著重）提出自己的看法或意見，具體如下：
我個人認為高效課堂就是要求在課堂教學中把以往的“鴉雀無聲”變成“暢所欲言”，“紋絲不動”變成“自由活動”，“注入式教學”變成了“自主探索”。
要求我們不但要教給孩子們知識，更要教給孩子們掌握知識的方法。這一點在我們的課堂上落實的不是很好，這里折射出一個令人深思的問題——如何提高數學課堂教學的有效性，打造適合自己的高效課堂，讓數學課堂煥發生命的活力？我的體會是：了解學生，做到因材施教是高效課堂的前提。


了解學生個性。大多數的學生在學習中高興得到老師的夸獎，因此，我在教學活動中經常開展一些小型競賽活動，我們班有六個學習小組，每節課通過小組討論，小組展示，質疑，紀律，其它等環節評出每節課的優勝組，評出這節課表現優秀的個人獎。
這樣可激發其學習興趣，增強其競爭意識，讓學生在競爭中共同前行。2課前導入，出示目標。引人入勝的導入，可以喚醒學生的求知欲，激發他們的學習興趣。
因此，教師一進課堂就可以或讓學生聽聽與課文有關的錄音或音樂，或講一個與課文有關的小故事，或展開一段與課文有關的精彩對話，或利用視頻短片導入等等，以激發學生的學習興趣和學習動機，從而提高課堂效率。
在《三角形的特性》這一課中，我就是讓學生找生活中的三角形入手，并課件出示了生活中一些設施和物體中的三角形，讓學生感受三角形在生活中的廣泛運用。
并提出質疑：為什么這些地方要用到三角形？三角形有什么作用呢？學生在猜測說的過程中興趣高漲，從而達到了理想的效果，激發了學生對新知的渴望。


要樹立起明確的教學目標。在課堂教學最優化的設計中，將教學目標列為首位，認真地加以研究。數學課以往常常給人以枯燥、乏味的感覺，使我們在實際教學中缺少足夠的興趣與動力來認真組織、實施。但近年來隨著新課程改革的逐步推進。
原有的教學觀念、方式、方法已經嚴重阻礙了新課程改革的深入發展，也與時代的要求相距甚遠。為此，我們必須根據教學形勢的實際需要，認真鉆研教材，組織教學，同樣可以使數學課上得生動活潑、精彩紛呈。







擴展資料
寫課程體會注意事項：
1、開頭部分可以簡要說一下時間過的很快之類的話，以及就整體而言學到哪些東西。
2、具體寫你的學習進步歷程，遇到過什么困難，怎樣克服的，學到了什么，感悟到了什么。注意，要強調一下老師的作用和同學間合作的精神。

3、然后寫一下課余生活如何，可以具體寫一下參加過什么比賽，獲得什么獎，心情如何等等。